SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • Coś zamiast koksow!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    chopaki. planuje kupic: mega mass 2000- 3 kg lub maegabol mass gain 3000- tez 3 kg kreatyne multipower, ultimate albo hi tec-0,5 kg oraz bcaa hi teca albo megabol egg pro 95%(2 kg) bede jadl wtedy kreatyne z ktoryms z suplementem z tej 3 grupy a w przerwie miedzy cyklami kreatynowymi odzywke z grupy 1. co wy na to?? jakich przyrostow moge sie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4258 Data: 2003-04-05 09:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 19 - wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Chmielewski jak zwykle zachowawczo, dużo krzyczy jak ciężko trenuje a po 1 rundzie odcięło mu prąd. Mańkowski dał bardzo dobrą walkę, Naruszczka nie poradził sobie z presją, mega wystraszony przed pojedynkiem. Jak zwykle Borek z tabletami i jego p******enie jaki to Pudzian jest chudy, k***a dajcie Ibisza lub kogokolwiek bo mi się słabo robi jak [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 09:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]XxSPIDxX, czas zrobić formę!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] posmak takiego ostrego małego andruta, który kiedyś był w sprzedaży(może nadal jest) w plastikowym pudełeczku jak dobrze pamiętam. Właśnie się zajadam tym śniadaniem, jest mega, idealne na lowcarb. W takim formacie będę wrzucać niektóre, warte uwagi dania. Komponować posiłki będę przeważnie łącząc białko z tłuszczami, węgle z białkiem, więc [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5801 Data: 2015-08-21 11:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie wynik FSH?? Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2013-07-19 18:02:52 nie robiłem FSH, uznałem, że podwyższone poziomy LH i prolaktyny będą wskazywać w wystarczającym stopniu na problemy z przysadką, reszte badań pewnie, w zależności od potrzeb, zlecą mi w poradni. Po za tym rzeczywiście ogarnij się z pisaniem posta pod postem, mega wkurzające

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2013-07-19 21:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] startuje od 3,5 miesiąca od tego własnie 90kg. Wszystko leci z głową i szamka i trening, aktualnie ~81kg Mam taką skórę, że bardzo łatwo robią mi się rozstępy, ale za to mega się ściąga ta skóra bo pięknie się pozciągała biorąc pod uwagę jakie wymiary miałem kiedyś bo bardziej mnie kiedyś interesowała budowa typu strongman i pas też miałem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2015-08-12 10:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    [...] Prosze powiedz mi jak rozumiec reakcje mojego organizmu: wczesniej jak szlam na silownie cwiczyc po 3 h po jedzeniu to bylam w zasadzie glodna i po treningu bylam juz mega glodna ze wirowac w glowie mi zaczynalo. Teraz tez ide glodna ale po treningu juz glodu nie czuje i apetyt tez malutki. Moglabym nie jesc ale zjadam obiad i po nim chce [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-28 08:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam jeszcze pytanko, tak dla jasności... Mam krete olimpa mega caps 1400, czy jak bede bral w sposob opisany ponizej bedzie ok ? Dzien treningowy >> na czczo 3 kapsuły 30 min przed sniadaniem, i 3 kapsuły z godzine przed treningiem Dzien nietreningowy >> na czczo 3 kapsuły Do kazdej dawki krety shaker z gainera bedzie ok ? (gdyz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2006-02-07 21:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( wrzucilem 40kg na zolnierskie i sprawialo mi to wielka trudnosc oO ) Tragedia.. Licze ze do nastepnego treningu barkow troche sie zregeneruja... Za to na bicepsach mega pompa i co najbardziej lubie waskularyzacja ;D Przed treningiem wziałem 5g aakg, 200mg kofeiny :) Trening wygladał tak: 1. Wyciskanie hantli siedzac ( 10x30kg; 8x32,5kg; [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 14055 Data: 2013-12-29 14:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale od drugiej serii i skonczyc ostatnia serie z max iloscia powtorzen, jezeli zrobie ja na 4 czy 6 to znowu zaczne od drugiej serii. Na dipsach tez nie wrzucam jakiegos mega cieazru;/ koncze na 35kg.. wiec z ciezarem molgbym zrobic maksymalnie 3 serie jezeli mialbym dorzucac po 10kg. Przypomne ze jest to najciezsze cwiczenie na klatke jakie [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 14055 Data: 2014-01-25 12:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA, zakupy, czy dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP KREATYNA CREATINE MC 300 kaps 52,99 zł - za taki hajs na cykl wez sobie stacka Olimp L-Glutamine Glutamina 180kaps 43,99 zł zbedne placebo - wywal KAIZEN WHEY PROTEIN 2270g 139,00 zł w sumie.... OLIMP EGG PROTEIN 3000G! BIAŁKO NA NOC 152,90 zł - jajka na noc..no coz tak wogole to po co ci az 5,5 kg bialka na jeden cykl?? OLIMP GAIN BOLIC [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2009-11-01 00:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11 - test

    Post
    Doping

    Wyjaśnijmy nieścisłości: 11-test = 11-oxo = adrenosteron. Nie ma nic wspólnego z 6-oxo. Bloker kartyzolu do utrwalenia efektów po cyklu, ale przed odblokiem. Methasteron 2a,17a-Dimethyl-5a-androst-3-one,17b-ol 2,3a-Epithio-17a-methyletioallo cholan-17b-ol 4-chloro-17a-methyl-androst-1, 4-diene-3-17b-diol Estra-4,9-diene-3,17-dione [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2010-09-09 10:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.mmator.com/ Dawno nie cieszyła mnie tak wygrana żadnego zawodnika jak dzisiaj. Shogun teraz porządzi, chyba że dostanie Andersona ,ale chciałbym zobaczyć tą mega walkę. Co ciekawe zauważyłem w walce to to że Shogun od początku stosował to co wychodziło mu w swojej poprzedniej walce z Machidą, taktykę miał tą samą tylko że dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13007 Data: 2010-05-09 16:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] juz tydzien tak sobie rozmyslałem dzisiaj i porównalem moja redukcje do roztapiania masła pierwszy tydzien tio topienie masełka ze stanu stałego w ciekły teraz rozpoczynam mega nagrzewania owego Masła:P i zarazem spalanko odczucia po tygoniu sa pozytywne zwiekszylem dawki i rowniez jest spoko temp w ciągu dnia ok 37.3 natomiast rano po [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2006-11-07 19:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1..WICKED 2. Smak 4/5 słodziutkie, pycha 3.Pompa 4/5 pompka bardzo fajna 4.Pobudzenie 5/5 po wypiciu i odczekaniu jakichś 10 minut może mniej zaczęło się wkręcać, mega pobudzenie a ciężary latały jak szalone 5. Ogólna odczucia 4,5/5 kolejny świetny produkt, który na mnie działa jak należy. Trening bardzo udany, a po nim 60 min aero....ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-30 22:24:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 1- WICKED 2- 1/5 - OKROPNY , chemiczny posmak 3- 5/5 - mega przyzwoity trening , pompa super 4-5/5 - Zaraz po wzięciu , wielka ochota na ćwiczenie :) 5- 5/5 Nie patrząc na smak , bardzo polecam :)

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-01 13:12:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiadomo kiedy na pełnej #####, ale już podczas rozgrzewki czułem się jak bym zjadł trochę clenu, lepiej się oddychało, serce dawno mi tak nie waliło przy wysiłku. Mało spałem a po spożyciu mega pobudzenie i energia. Ogólnie najmocniejsze co brałem podczas tego testu. Szkoda że nie wziąłem 2 zestawów żeby sprawdzić jeszcze raz jak zadziała.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-08 23:13:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MatFil,zdj str70

    Post
    Galeria Zdjęć

    rev ma racje, jeszcze nieraz bedziesz sie wkur.wial z powodu niskiego wzrostu ale mozesz jeszcze urosnac, wcale nie jest powiedziane ze na tym etapie sie zatrzymasz sylwetka jak na wiek calkiem calkiem, ale sila to mega, 100 na klate w tym wieku to szacun

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 11:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 156 Aldo vs Edgar, 02.02.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gala za 2 tygodnie, odświeżam. Śmiało przyznaję jak dotąd to najlepsza rozpiska w 2013 roku! Mega walki już nie mogę się doczekać. Rashad 1.0 by mógł sobie nie poradzić z Lil Nogiem, ale tera to jest ultra Rashad 2.0 albo i nawet 3.0. Ciekawe czy zejdzie w końcu do MW żeby walczyć z Silvą czy nie? Ta walka by się sprzedała jak świeże bułki

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 22:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD - waga staneła , kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I druga częśc pytania, czy po takiem 3 dniowym mega obzarstwie powrot do ketozy potrwa dluzej niz po dwóch treningach depletion ? Chodzi mi oto czy nie wystarczy wypalic glikogenu ale czy trzeba dodatkowo tez wypalić tą wodę którą mnie zalało po skórą aby ponownie wejść w ketozę ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2013-09-01 13:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, mysle ze w jednym poscie mozna wszystko wyjasnic a nie rozpisywac sie bez sensu -------------------------------------------------------- Suplementy: -250g monohydratu (vitalmax,trec,olimp itp. bez znaczenia) -150 Mega Caps Tauryny Olimpu Odżywki: -carbo (0,5g/kg wagi bezposrednio po treningu rozmieszane z wodą) -proteiny (brac gdy brakuje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2006-02-16 17:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)